"Bewegung im Alter bringt mehr Lebensfreud"

Unter diesem Motto steht die DRK-Seniorengymnastik. Mit gymnastischen Übungen, rund um den Stuhl, auf der Matte oder im Stehen, unter Einsatz von Kleingeräten und mit Musik kommt Spaß und Schwung nicht zu kurz.

Wir starten nach den Sommerferien zu den bekannten Übungszeiten:

Dienstags von 17:30 bis 18:30 Uhr (Wirbelsäulengymnastik), mittwochs von 10:00 bis 11:00 Uhr und donnerstags von 9:00 bis 10:00 und 10:15 bis 11:15 Uhr.

Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun und Spaß mit anderen haben, kommen Sie einfach unverbindlich zum Schnuppern vorbei. Auch wer sportlich untrainiert ist, oder Einschränkungen im Gesundheitsbereich hat, kann mitmachen. Sie sind herzlich willkommen.

Fragen beantworten wir gerne unter Telefon-Nummer: 07133-8359 oder 07133-961543. Ihre Renate Hartmann. VR