Der internationale Weltfrauentag am 8. März rückt neben „equal pay“ und der Rolle der modernen Frau in der heutigen Gesellschaft jährlich auch das Thema der Gewalt an Frauen in den den Fokus der Medien. Die Resonanz hierzu ist und bleibt groß angesichts der Übergriffe die leider regelmäßig Teil der Berichterstattung von Zeitungen, Radio und TV sind.

Das Trainerteam der Budo-Club Hikari e.V. beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Themen wie Gewaltprävention, Selbstverteidigung und Selbstbehauptung und bietet hierzu auch in diesem Jahr wieder einen Kurs für Interessentinnen ab 16 Jahren an. Getreu dem Motto des diesjährigen Kulturprogrammes („Starke Frauen“) soll der Umgang mit entsprechenden Szenarien trainiert, wobei besondere Verhaltensregeln vermittelt werden. Subtile Deeskalationsmöglichkeiten und erste physische Verteidigungstechniken geben den Teilnehmerinnen ein Grundbesteck aus dem großen Werkzeugkasten des Kampfsports Ju-Jutsu und des zugehörigen Begleitprogrammes „Nicht-Mit-Mir“ an die Hand.

Termin: Sa, 7. März 2026, 10 - 13 Uhr

Ort: Hölderlin-Sporthalle (Hölderlinstr. 35)

Wer?: Frauen von 16 - 99 Jahre

Kosten: 10 € p.P.

Anmeldung: 07133/229559 oder vorstand@budo-lauffen.de

Weitere Infos unter www.budo-lauffen.de