Kneippverein e.V. Lauffen a.N. | 23.10.2026

Workshop Kältetherapie und Vitalitätstraining

KÄLTE & VITALITÄT Die Kraft der Kälte bewusst erleben… An diesem Wochenende verbinden wir wissenschaftliche Erkenntnisse über die Wirkung von Kälte mit Atemübungen, Bewegung, Naturerfahrungen und praktischen Kälteanwendungen. Du lernst, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, mit Kältereizen achtsam umzugehen und deine innere Ruhe auch in herausfordernden Situationen zu stärken. Dabei geht es nicht um …