Aktiv bleiben bis ins hohe Alter
DRK-Seniorengymnastik
DRK-Heim, Südstraße 25
Ansprechpartnerin; Renate Hartmann
Tel. 07133 8359
Mo: Frau Baumann: 16.45 - 17.45 Uhr und 18.00 - 19.00 Uhr
Di: Frau Hartmann: 17.30 - 18.30 Uhr Wirbelsäulen- Gymnastik
Do: Frau Hartmann: 09.00 - 10.00 Uhr und 10.15 - 11.15 Uhr
Gymnastikbeitrag pro Quartal: 15,- Euro
Seniorenwanderung
Halbtageswanderungen/Ausflüge mit Abschlusseinkehr
Im Regelfall jeden 2. Dienstag im Monat
Abfahrtsorte: Bahnhof, Gymnasium (Charlottenstr.), Parkplatz Hagdol und Kiesplatz
Bekanntgabe im Lauffener Boten
Mit was: Bus oder mit öffentlichen Verkehrsmittel
Ansprechpartner: Thomas Grau Tel. 07133/965870
Änderungen vorbehalten
Bekanntgabe im Lauffener Boten
Wanderungen und Gymnastik
Senioren-Nachmittagswanderungen
Treffpunkt Parkplatz Hagdol, Nordheimerstraße am Hölderlinkreisel um 13.30 Uhr, mit anschließender Einkehr
Termine:
- 20. Januar
- 17. Februar
- 17. März
- 14. April
- 20. Oktober
- 17. November
- 15. Dezember
Gymnastik für Senioren 66+
Di. 18 – 19 Uhr
Hölderlinturnhalle, Hölderlinstraße 37
Ansprechpartner: Bernhard Seiz oder Silvia Eißele
Kontakt: 07133 / 965149 oder info@kneippverein-lauffen.de
Turnen / Gymnastik ab 50
TVL – Halle, Neckarstraße 54
Tel. 0 71 33 / 96 56 76
Fax. 0 71 33 / 96 56 76
Di. 19 – 20 Uhr
Schwimmen für Senioren
Info und Anmeldung für alle Kurse:
Monika Eberhard
Rieslingstraße 42
74348 Lauffen a. N.
Tel. 0 71 33 / 20 61 43
- Rückenpower - das Training für den
gesunden Rücken
Di. 19.00 – 19.45 Uhr
Kaywaldschule Lauffen
Kurs 1 im Okt./Nov.
Kurs 2 im Jan./Mai - Lauftreff Aquajogging am Vormittag
Do. 11.00 – 11.45 Uhr
Freibad Ulrichsheide
Gesundheitstraining
Nordheimer Strasse 61
74348 Lauffen a. N.
info@sportundwellnesspark.de
www.sportundwellnesspark.de
- Endlich schmerzfrei mit sportärztlich überwachtem Gesundheitstraining bei Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck, Bandscheibenvorfall
- Gesundheitliches Training bei Erkrankungen wie Krebs, multipler Sklerose
Tanzen
für fitte und lebenslustige Menschen ab 50
Bewegung, Tanz, Spaß, geselliges Solotanzvergnügen
Wilhelmstraße 12
74348 Lauffen a. N.
Fred Birkel
Tel. 0 71 33 / 216 39
VHS Kurse
Tel.: 07133 / 1809610
lauffen@vhs-unterland.de
www.vhs-unterland.de
Bürozeiten und persönliche Beratung im Büro im Hölderlinhaus, Nordheimer Straße 5
MO. 9 bis 12 Uhr, Di 9 bis 12 Uhr; Do. 15 bis 18 Uhin den Ferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Die VHS Lauffen bietet auch verschiedene Kurse für Senioren & Seniorinnen an:
- EDV-Grundlagen ohne Eile
- Fitness 50 plus
- Yoga für Späteinsteiger und vieles mehr
Bitte informieren Sie sich im aktuellen Programmheft der VHS, das u. a. im Bürgerbüro Lauffen a. N. ausliegt.
